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让男人吃出悠悠体香护肤DIY
2022-11-23

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  夏天一不小心,发味、体味等就让你苦不堪言。有很多男性疑惑,就算自己终日待在空调房,根本不出汗,怎么还有令人不快的体味?其实体味并非简单的卫生习惯问题。

  体味是场饮食导演的戏

  体味是场饮食导演的戏

  很多人误以为体味重是因为爱出汗,而皮肤科的专家却告诉我们,汗本身是没有味道的。只有当清洁工作不到位,身体才会散发出令人不快的异味。

  其实体味是在代谢过程中产生的,它和代谢出的物质有关,由于代谢排出的物质又是饮食结构形成的结果,所以,体味不得不说是场饮食导演的戏。你的体味很可能就被你的饮食习惯设计了!西方人喜肉食,因为偏肉食的体质会呈酸性,代谢过程中产生酸性物质过多,体液就会逐渐酸化,产生所谓“膻味”,特别是腋下,更容易散发出特别气味。印巴人喜欢吃咖喱和奶酪,身上也会有种辛辣的味道。

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  中医里的芳香小技巧你选哪一样

  中医里的芳香小技巧你选哪一样

  1.茉莉香型:中医认为,茉莉花馨香沁人,能顺气活血、调理气机。于夏季六月取晨茉莉花若干,晒干研粉备用;平日每次取三至五克调粥内服或冲茶饮用,能使肌肤润泽、体味郁香。

  2.芦荟香型:外用,也可取其鲜汁使用。对于油性皮肤的女性,经常用其汁沐浴、化妆或食用,可使体味幽香。

  3.春菊香型:用其花瓣泡茶或研末制成蜜丸长期饮食,令你春香散溢、容颜可人。

  4.薰衣草香型:可使用六勺薰衣草加苹果醋,泡约两星期,倒入少许入澡盆沐浴,对抗异味非常有一套。

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  清新体味小帮手

  清新体味小帮手

  若要打一场漂亮的战斗,挑选合适的武器至关重要。所以要拥有完美的体味,除了内服,还需要外用的帮忙。

  ·小苏打

  大名叫碳酸氢钠盐,它在你的腋下能够杀死制造气味的细菌,吸收湿气。做法很简单:在你的洗澡水中撒入一定量的小苏打,或是与爽身粉混合扑于腋下。

  ·除臭剂

  它能够杀死入侵的细菌,从而遮蔽来自身体各部位的异味。特别对于盗脚汗的人,它更有很好的效果。你可以选用带有薄荷味的清凉足部凝胶或喷雾剂,涂或喷一点在额头或颈项上,减低热意。当然,你也可以像兵营里阿兵哥那样,使用滑石粉或爽身粉,吸收汗臭,维持足部卫生。

  ·止汗剂

  腋下是汗臭最大的制造工厂,汗量只占全身1%,但却是100%的汗味来源。止汗剂是使用一种含铝化合物来阻塞毛孔,创造了一个不适于细菌生存的环境,进而减少15%~20%的汗液分泌,同时消除了异味。最佳涂抹止汗剂的时间是睡前,而非一般认为的洗澡后或出门前。那是因为睡前腋下的水分较少,而且身体平躺易于止汗剂吸收。

  ·杏仁浴液

  日本研究人员发现用杏仁提取物配制出的浴液与一般浴液相比,能更有效地消除体味。现在市场上已经可以见到一些含杏仁成分的洗浴用品。

  ·快乐情绪

  研究表明,当一个人生活愉快、心情舒畅时,臭味物质生成减少,而丁酸酯、赖氨酸等“香素”分泌增加,汗腺分泌出来的汗富有“香味”。即使平时有汗臭的人,此时臭味也可以大大减轻。所以注意控制你的情绪,保持放松的状态,如果你有充足的时间,最好定期进行积极休息、沉思或瑜伽。

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  动得越多体味越清新

  动得越多体味越清新

  皮肤科专家认为,由于空调的普及,即使盛夏人们也不太出汗,汗腺开始退化、减少。汗腺退化、减少的人一旦遇到高温环境,为了降低体温,为数不多的汗腺需开足马力紧急排汗,结果使不经过充分过滤的汗液大量冒出,导致本身没有味道的汗液也带有汗臭。为消除这种汗臭,专家建议锻炼汗腺。

  汗腺锻炼方法:

  1.人坐在水温43℃~44℃的浴池里,手肘、腰以下浸没在热水中,仅让胸、腹、背露出水面。

  2.10——15分钟后汗液从胸、腹、背部流出,再洗澡,擦干。

  3.然后喝些有暖身发汗作用的姜汤补充水分

  tips:锻炼汗腺不要在空调房间进行,因为室温过低会降低出汗效果。锻炼汗腺最好在闷热的6月初连续进行两周。两周后就能收到正常出汗、消除汗臭的效果。

  令全身清香的小药方

  组成配方:甜瓜子、松树根及皮、大枣、炙甘草等。

  制作方法:将上面4味药共同研成细末,存贮。

  服用方法:每次服几勺(约6-9克),每日服3次,服用20天后即有效果,身体会散发淡淡的清香味道。